날개뼈쪽 등통증
몇일전부터 왼쪽날개뼈아래쪽이 아프네요ㅜㅜ
지속적으로아픈건아니고 결린다고해야되나? 신경쓰이는정도입니다ㅜㅜ계속허리가아파서 온몸에 힘을주고 긴장을한탓에 생긴 근육통인가요?
그부위가 아프면 허리디스크를 의심해볼수있는건가요?
날개뼈쪽 등통증과 허리통증은 광배근 방사통입니다
광배근은 견관절의 신전 내전 내회전 측굴기능을 하는 근육으로
광배근은 견갑골하인 하는 근육으로 견갑골을 내리지 못하면 견갑골이 올라가는것으로 등통증이 유발됩니다
근육을 인지하지 않고 잦은 원인을 제공함에도 쉽게 지나쳐 버리는 가운데 등 통증의 근원이 되며 일반적으로 담이 들었다고하며 통증이 고정적이지 않은 경우가 많습니다
날개뼈 견갑골하각과 그주위의 옆구리 부분에 지속적으로 쑤시는 통증이 방사되며
심한경우는 어깨 후부 상완 전완 손의 내측면및 약지와 소지로 까지 확장되어 통증이 방사 됩니다
잘낫지 않는 악성적인 견갑하 중흉부의 통증을 유발하는데 각종 이완술등에 의해 쉽게 진통되지 않습니다
특히 오랜시간 고정된 자세로 있다가 움직일때 통증이 심하고 움직이기 시작하면 통증이 약간 감소되는 경향이 있어요
많은 하부 요통에서 광배근이 중요한 원인이 되기 쉽고 특히 엎드려서 무거운 물건을 들어 올리는 작업을 많이 하는경우 이완성긴장과 통증이 허리에 발생하기도 합니다
반복적으로 앞으로 팔을 뻗어 큰물건을 앞으로 들어서 운반하거나 갑작스럽게 스트레치이나 기지개를 하는경우 스트레스 받는 근육입니다
책상에 앉아서 일을 하는경우 허리를 바로 펴지 않고 일하는것도 만서적인 긴장의 원인이 되며 엎드려 잠을 자는 습관이나 옆으로 누워 자는 습관이 있는 사람에게서 만성적인 손상이 옵니다
자전거 타기나 혹은 테니스 골프등의 상지를 사용하는 운동을 과도하게 사용한 경우 통증이 나타나기도 합니다
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