견갑골 안쪽 등통증

등이 너무 아파요ㅠ 

등이 너무 아파요ㅠ
특히 아픈 부분을 빨간색으로 표시해봤는데요 ㅠ
윗쪽 작은 점 네 개보다
아래 큰 점 두개가 더 아프고
오른쪽보다 왼쪽이 더 아프네요 ㅠ
왜 아픈걸꺼요

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견갑골안쪽 등통증은 능형근 방사통입니다

능형근은 척추쪽으로 잠아당기는 근육으로 가운데 척추가 있는데 척추와 능형근과의 관계는 밀접한 관계입니다

견갑골쪽이 무겁다면 능형근이 늘어나면서  흉추도 늘어나는  구조의 변화가 옵니다

능형근은 견갑골 하각을 기준으로 같이 퍼지는데 맨아래 아픈부위가  견갑골하각의 맨아래 트리거 포인트입니다

능형근이 하부에서 문제가 오면 장에 문제가 온다 

능형근은 견갑골을  잡아주는 역을 하는데 능형근 손상시 대능형근의 하각이 힘이빠집니다

브레지어 지나가는 자리로서 능형근을 이완시키는것은 대흉근입니다

가슴근육인 대흉근이 짧아지면서 등뒤의  견갑골의 구조변이가 나타나고  견갑골이 뒤에서 완전히

늘어나며   능형근이 이완되면서 등통증이 유발됩니다

능형근을 이완시키는 최종근육은 대흉근으로 흉추만곡에 구조이상 굽은등을 만듭니다

등이구부러져있으면 유방암에 걸릴 가능성이 많으며 

팔을 많이 썻을때  미치도록오는 등통증 능형근에 대한 문제가 오는것입니다 

등이 라운딩 되어 있으며 노동에 의해 심장부담을 주고 심피로의 시작입니다

능형근은 견갑골 내측의 날개죽지 통증으로 견갑골내측의tri는 만성적인 경우 나타납니다

긴장하고 나타나는승모근 아래 신경다발의 신경통증상으로 

능형근 자체통증은 견갑골의내측연을 따라가며 늘어날 경우 통증이 오고 특히 하각이 가장 많이 빠지면서 통증이 심해집니다

만성적으로 능형근이  부착하는곳에 많이기는것은 힘줄성향이고  굳어가는것인데

견갑골내측이 뼈가 맞히는것처럼 뼈가배기는것 같은 통증으로 골통입니다

이런문제가 점점 심해지면 소능형근의 형상 상흉추에 일어나는 발열이다

힘줄성 통증은 부착부위 힘줄인데  열과압력을 가해야 풀립니다

능형근은 늘어날수밖에 없고 오래될수록 능형근의 힘줄이 뼈에 나타나는것이 결립니다

능형근의 촉진방법은 기본적으로 팔을 등뒤로 할경우 견갑골내측이 바닥에 붙을수록 능형근이 안좋습니다

팔뒤로 하여 능형근을 풀어주세요

능형근입니다

x는 트리거 포인트이며 붉은 부위는 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요

https://youtu.be/KXfrazbDpsc