손끝저림증상

손끝저림증상 

오른쪽 엄지부터 네번째손가락 끝이 전기가 통하듯 심하게 저림 증상이 있어요.특히 잠자리에 누워잇거나 새벽녁에 증상이 심해져서 잠에서 깨곤합니다.
이년증상이 시작된지는 십여일정도 지속되고있어요
어떡해야 하나요?

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손끝저림증상은 사각근 방사통입니다

사각근은 경추 측면에 붙어 경추를 지지하는 근육으로  경추 버팀목 근육이며 1,2번늑골에 뿌리를 둡니다

 사각근은 기도유지에 중요한근육이고 사각근은 상완신경총 모든폐색의전문근육입니다

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경추에서 흘러오는 신경을 중심으로 앞으로 혈관 모든조직에 영향을주는 근육으로 신경폐색을걸게 됩니다

제일먼저 폐색하는는것이 신경이고 상완신경이  팔로 손끝으로 가기에 손끝까지 저리고 순환이 되지  못하도록 하는것이 사각근입니다

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사각근이 경추를 보호하도록 힘을쓰게하는것이 사각근이고

사각근은 생명유지를 위해 굵어지고 견고하게 고정될수밖에 없으며 흉쇄유돌근 승모근 판상근 이들 근육이 굳을수록  사각근은 자기기능을 유지하게 위해 문제되는것이 손끝저림입니다

 

사각근의 작용은 경추관절과 관절을 압축하여디스크가 점점더 공간이 좁아짐과 동시에 압박을 강하게 받아 

경추가 짜브라집니다

 사각근 단축성긴장이 심하게 된것은 목근육이 눌려져 있으면 손피부가 말라비틀어 집니다

 경판사근 견갑거근 사각근등의 뒷목근육은  경추를 두껍게 만드는 근육으로 목의 굵기를 두껍게 만드는데 목이 두꺼운것은 이들이 부하가 많이 걸렸다는것입니다

측면근육은 뭐랑 관련이 많아? 담의기능과 관련많다

견갑설골근은 견갑골에붙어 설골에 가는근육으로 이런한 장치가 또잇다

견갑 쇄골 가서 쇄골에 고리치고 설골로 가는데 어깨를 횡단한다

어깨 피로는 어깨에서만 오는것이 아니고 설골에 관계하는근육에 나타난다

피곤할때 목쉬는것 넘기는것이 귀찬타던지 설골관련 근육들

입벌ㄹ 말하기 실다던지

압력에 관한문제 경추간의압력문제로 

굴곡보다 신전이 많기에 전사각근이 길고 호홉에 가장큰영향을 주고 식도에 횡격막에 영향을 줍니다

측굴이던 굴곡이던 동측 사각근이 문제시 반대편 사각근을  이완성스트레칭 해서 풀어야 합니다

흉쇄유돌근과 승모근등 경판상근 견갑거근을 먼저 풀어주는것이 좋은데

사각근은 잘못하면 심각하므로  주변부터 풀어주는것이 좋습니다

사각근입니다

x는 트리거포인트이며 붉은부위는 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요

흉쇄유돌근입니다 같이 풀어주세요

승모근입니다