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팔통증관리

주먹을 쥐었다 펴면 가운데 손가락이 펴지질 않아요

주먹을 쥐었다 펴면 가운데 손가락이 펴지질 않아요


나이65세 입니다 왼손 주먹을 쥐었다 펴면 가운데 손가락이 펴지질 않아요

강제로 펴면 아파요 왜 그럴까요

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가운데 손가락이 펴지지 않는것은 탄발지 장장근 방사통 니다

방아쇠손가락으로 중지의  굴곡은가능하나 도움이 없이 신전이 잘 되지 않고 강제로 신전을 시키면 관절 마디에서 소리가 나기도 하며 심한경우 처음부터 굴곡이 잘 되지 않고 뻣뻣하게 굳어 있으며 통증은 그리 심하지 않습니다


건의비대가 일어나서 만성적으로 손가락 관절염과 유사하게 관절이 굽은채로 사용하지 못하게 되기도 합니디ㅏ

근의손상이 힘줄에 영향을 미치게 되는 현상으로 보며


손바닥에 작용하는 제일 큰근육이 문제시 수장근도 문제됩니다


장장근 으로 단장근도 연결되지만 장장근이 먼저며 수지굴곡근의 힘줄들이 있는데 탄발모지와 관련되고 구상비대 결절이 관련되는 트리거 핑거 탄발지입니다


굴근의 문제도 되지만 오래된 손을 만이 쓰는 사람들 관절의 쥐는부분에 구상비대결절이 있어 이들을 깨야 합니다


주로 3,4지에 발생하며 손가락의 기능을 펴고 모으는 기능을 방해합니다


장측골간근으로 손가락이 안펴질대 문제 되는 것으로


중수골 뼈와뼈사이 간격이 좁아지는 일이 많습니다


골간근을 잘 푼다는것은어 지신경을  잘 열어주는것과같습니다


장장근입니다

x는 트리거 포인트이며 붉은부위는 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요


반대측도 같이 풀어주세요


골간근도 풀어주세요



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