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다리통증관리

발등통증 궁금해요

발등통증 궁금해요


동그라미친부분이
엄청욱싴거리고 걸을때도 심한통증이있어요

왜죠ㅠㅠ

첨부 이미지



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발등통증은 지신근 방사통입니다

장지신근은 주로 발등에 통증이 방사되는데 장지신근은 전경골근과 장비골근 사이에 있기에 그들의 영향을 받습니다 발등의 통증에 대해서 대내전근의 문제도 있습니다

대내전근으 열공 부분에서 대퇴동맥이 폐색될때 족배동맥의 맥동이 소실되는 현상을 가져오고 발등의 혈액순환을 제어하게 됩니다 피가 잘통하지 않으니 발등의 단모지신근 단지신근 부위도 차거워 지는 문제가 생기 겠지요



장지신근은 발등 발목의 통증과 부종에 관련되는데  보행중에 발뒤꿈치를 닿는순간에 족배골곡 약화 발가락 발목을 들어올린다는건데 뒷굼치 닿기가안되고 발바닥이 순간적으로 함께 닿는것으로 발등이 아프게 됩니다 


마치 헛 디딘것 같으며 심비골신경 폐색으로 인한 마목감 저림 바늘찌륾 같은 것이 일어나면서 해당지역의감각이 얼얼하고 움직이는데 느낌이 다릅니다


근육의 긴장과 피로에 의해 야간 휴식시 나 발을 지면에 대고 있지않을때 경련이 일어납니다


일상적인원인은 보행습관이며 신발이고 새신발은 안그런데 오래된신발에 발목이 틀어집니다


자동차운전시 사용이다 엑셀을 밟다 멈추다 하는 경우 발목사용이 많아지면서 발목의 해당그육손상이 미세적과부하 옵니다


장지신근입니다

x는 트리거 포인트이며 붉은 부위는 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요



대내전근이니다 아래가 열공부위입니다















장지신근에 의한 심비골신경의 폐색이 일어나는데 발가락에 힘이없습니다

신경이 앞쪽으로 비골신경 경골신경으로 갈라지는데 장지신근은 비골신경계에 관계하고 심비골이던 천비골이던 총비골신경을 억압하고 폐색하는것은 대퇴이두근 단두입니다 같이 풀어주면 비골신경폐색이 풀리면서 통증이 완화됩니다