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팔통증관리

손가락마디통증

손가락마디통증


제가 언젠부턴가 손가락마디통증으로 고생중인데요

이게 언제부터인지는 기억은 안나지만 손가락마디통증이 좀 심해진? 그게 있어요.
손가락마디통증이 지속적으로 있는건아니고 어쩔때 한번씩 그러거든요.

제가 컴퓨터를 많이해서 그런가요? 이게 특정부위만 아픈게 아니라 손가락마디통증이랑

손 전체적으로 통증이와서요 걱정되서요..

손가락마디통증도 병인건가요..? 무섭네요..

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손가락마디통증과손전체 통증은 사각근 방사통입니다


사각근은 경추를  가로대를 대주는 근육이며  측굴근육입니다


근육의 수축과이완의압력을 조정하는 근육으로 경추의디스크 보호하는 근육입니다


사각근이 단축성성향이면 경추가 다 공간이 좁아지며 디스크 눌려 깨질수 있으며 목디스크와도 관련 되는 퇴행성경추질환이 오는 것이 사각근 증상 입니다


퇴행성경추질환오기전에 증상은 경추에서 빠져나오는 신경증상으로 어깨저럼 팔저림 저리고 쑤씰수 있으며 계속 일을 하는경우 경추디스크 짜브라져 경추가 고정 되게 됩니다



작은사각근은 엄지 손가락 손목 전체 방사 하며  손끝 냉기에 강한통증과 저림 현상도 올수 있습니다



사각근은 직접당하지 않지만 오랜시간 무거운물체 당기고 옮기고 하는경우도 상지의 힘 많이 쓰는경우 사각근이 나빠지고  비정상적 과부하가 많이걸리는경우 목이 뚜꺼워집니다


사각근은증상이 워낙 다양하며 상지와 가슴에도 증상을 유발할수 있습니다



손의부종증상이 있으며 아침에 나타나면 사각근 안좋으며 오후에 나타나는것은 업무로 인한것이고 손가락뻣뻣해지는것 당연 손가락마디통증으로  반지를 낀거 처럼 조임이 오게 되는것이 사각근 증상입니다