가슴통증관리

새끼손가락저림

근육케어 2018. 7. 8. 16:01
새끼손가락저림

제가 4일전부터 누워있으면 약지 랑 새끼손가락이 저림증상이 나타나는데요 감각이 약간 둔해진느낌이라 아침에 일어나면 특히 심해요 어떡하나요
참고로 2015년 경에 프레스에 살짝 눌린적이 있는데
새끼손가락 뼈는 안짤렸어요 어떡하나요?
신경외과를 가야되는건가요??
--------
아침에 저림이 심한 새끼손가락저림은 대흉근 방사통입니다

 대흉근통증은 벤치프레스 할때 염좌가 잘 옵니다 

순간적으로 근육이 늘어날수 있으며 염좌가 오는 것으로 힘줄이 늘어난건것으로 대흉근 힘줄이 평상시 좁아져잇는데 내리다 보니 너무 늘어나다 보니 힘줄이 뜨끔하고  아침에 자고 일어나면 주로 옵니다


대흉근은 쇄골에서 상완골로 붙어 있어 상지에서  내측으로 내려가는 저림을 방사합니다 

대흉근은 주관절내측 골프엘보 내측상과 새끼손간락으로 통증방사한다


4,5지에 주로 걸리는것은 척골신경이 이들근육과 관련되기에 옵니다


잘때 누워 있어도 45지가 저림은  심장과관련된 증상으로 관련됩니다


척골신경은 제8경신경과 제1흉추신경에서 나오며 완신경총의 내측신경속의 한가지로서

척골신경은 액와 동 정맥 사이에 있다가 상완동맥의 내측을 따라 내려갑니다



척골신경의 50%는 제7신경의 6번뼈밑이고 버섯증후근 있는곳입니다


내측상후면으 척골신경구에서 새끼손가락으로 내려가며 척골신경의 장지 손바닥의 소지구 피부에 분포하여

천지 소지의 장측과 환지의피부를 지배 합니다


소지구는 손의 전반적인 힘을 단련한다는것이고  소지구가 약하면 손이약하다는것 손이여리다 심장이 여리고 약하다는뜻입니다


소부가 신경이 분지를 틀고 가는 자리입니다


대흉근입니다

아래는 상완삼두근 으로 같이 풀어주세요

x는 트리거 포인트이며 붉은부위는 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요




https://youtu.be/LgNbojXwxng