가슴통증관리

왼쪽가슴통증이 가끔 심해요

근육케어 2018. 7. 4. 16:59

왼쪽가슴통증이 가끔 심해요


한달전부터 가슴통증이 왔다 안왔다합니다
한번올때 가슴중간 이 쑤시고 쥐어짜듯이 통증이 오고 호흡하는데 먼가걸리는 느낌이있습니다 왼쪽어깨와 왼쪽팔도 많이 저립니다
심장도 빨리뜁니다 그리고 조금있으면 괜찮다가 몇일동안 괜찮다가 통증이 오면 심하게 옵니다
속도 쓰린듯이 아프고요
지금 앓고있는 병은 당뇨가있다고 하지만 약복용은 안하고 삼차신경통 있습니다
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왼쪽 가슴통증이 오면서 어깨와 팔저림이오는것은 대흉근 방사통입니다

대흉근에서 두가지 문제가 있는데 하나는 심장 하나는 폐이며

대흉근은 심장에 영향을 주지만 관상동맥에 영향을 줍니다


대흉근은 심장에 동맥 정맥 관상동맥에 영향을 주며가슴만 아프게하면 대흉근의문제로


가슴이 아프기전에  심장에 문제를 주기전에 견관절통증이 먼저 옵니다

견관절통증이 오면 앞으로 가슴통증이 오고 심장에 영향이 가는 것입니다


견관절 전면에 어깨 통증이 나타나다가 그것이 가슴 흉곽으로 이행됩니다

대흉근은 심장관련통증이대표적근육이며  견관절 사용의 주근육으로서  짧아진상태에서 일을 합니다


대흉근은 모은면서 일을 하며 짧아지며 하는것이고 대흉근은 일반적은 견관절 사용의 주근육이다보니 모든 어깨관절통증에 관련됩니다

 

일반적으로 대흉근통증은 가슴통증이 주를 이루고 있으며 일상 생활을 불편하게 하는 가슴의 통증과 관계되는 것뿐만이 아니라도 협심증이나 심근경색과 같은 질환들에 의해 발생하는 가슴통증입니다


이와같이 가슴의 통증들이  지속적으로 환저를 괴롭히는  겨웅 대흉근의 근막손상은 이러한 질환과 통증들에 밀접하게 관련되어 있으며   흉통을 발생시킬수 있는 근막들을 검사하고 처지하는것이 더 효율적으로  질환을 관리할수 있습니다


대흉근근막에 문제가 있는 환자들은  가슴 근육에 무리한 힘이 들어가는 운동이나 노동을  피하게  해야만 합니다 특히 추운 날은 근막이나 신경 혈관의 긴장이 더 심해지기 쉬우므로 이러한 일들을 피하는것이 급성 질환 즉 심장마비나 협심증등의 질환들을 예방할수 있습니다


특히 좌측의 대흉근 근막의 손상이 있는 경우에  관상동맥 부조에 의하여 발생하는 통증과 유사한 증상을 보인다 환자들은 심장관련 질환이 발생한 것으로 의심하고 고통을 받기도 합니다


견관절전면통 즉 어깨통증은 상부 쇄골지 섬유의 발통점은 삼각근 전부섬유와 대흉근 쇄골지 자체에 통증을 방사하는데  쇄 골지에 의해 통증이 나타나는 경우 견관절 전면통증이 만성적으로 진행되었음을 알려주는 것이며 단순히 견관절 전면통증만 있는것이 아니라 가슴통증이나 혹은 액와부위를 중심으로 은근한 통증이 함께 나타나는 경우가 대부분입니다


중부 흉골지 섬유의 경우에는 가슴의 통증과함께 팔의 내측면을 따라 격렬한 통증을 방사하며 심한경우 전완의 손바닥 측과 척골 측까지도 통증을 방사하며  통증의 범위는 척골신경이 지배하는 범위보다 크고 대부분은 앞 가슴통증으로 고통을 받습니다

https://youtu.be/XJ18we-X_ec



마사지 볼을 사용하여 가슴 근육을 풀어주며 올바른 자세를 유지하세요 

가슴이 펴집니다