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목통증관리

눈을 돌리거나 목을 움직이면 두통이 옵니다

눈을 돌리거나 목을 움직이면 두통이 옵니다

 
한 5일째 두통에 시달리고 있습니다

 

5일전에 운동을 평소보다 많이 했습니다 너무 더워 반바지를 입고 그대로 잤는데 두통이 오더군요 감기도 걸리고... 근데 운동을 포기할 수 없어 그 다음날 또 운동을 했습니다 처음엔 감기걸려서 두통이 오는건가 싶었는데 아니였습니다

 

눈을 돌리거나 목을 움직이면 두통이 너무 심하게 옵니다 이제 안 사실이지만 목이 많이 뭉쳐있더군요...

 

 

그래서 폰도 안하고 눈 운동을 하고 두통약을 먹었지만 효과는 잠깐 있을 뿐 하루가 지나면 다시 아파옵니다 너무 아파서 울었습니다 원인과 해결방법은 무엇입니까?

 


인후결막염인가요? 콧물도 나고 편도도 부었습니다

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 눈을 돌리거나 목을 움직일때 두통이 오는것은  흉쇄유돌근 방사통입니다

 

오랫동안 두개골의 움직임을 제대로 쓰지 못하는 사람에게 오며

눈 코 귀 입 오관을 잘못써서 오는것입니다

 

 편향된 사용으로 오는것이고 두통이 오는것은 약간 비틀어진 사람입니다

 

첫번째  기울어지고  밝지않고 머리에 통하지 않은것이 있는것으로

모든두통은 숨쉬는것과 관련있고 산소결핍과 관련있습니다

 

습도가 낮을때 두통이 옵니다

 

목을 잘 풀면 뇌의 산소공급이 일정하게 가면서

 

목과 어깨근육이 좋은경우  맑은정신을지닐수 있습니다

 

눈을 돌리는것은 오관의 하나인 눈이  오관의 기능에 따라

두통이 오는것으로 오관을 관리하는 흉쇄유돌근에 의한 두통입니다

 

흉쇄유돌근 흉골과 쇄골에부착, 유양돌기부착 합니다

흉쇄유돌근은 두통 현훈 멀미에 관련되며 자율신경관련증상을 유발하고

지율신경은 두가지로 운동신경 감각신경외에 교감신경과 부교감신경쳬게를 지닙니다

 


 

흉쇄유돌근의 눈에 대한 문제는 안검하수 눈꺼풀 처짐 시각장애 피로 빛의강도가둔해지는것, 앞에 안개끼는것처럼 오는 증상등 눈을 돌릴때 어지럼증 두통에 관련됩니다

 

흉쇄유돌근은  척수부신경과 12가지  뇌신경의 지배를 받는것으로

 

승모근과 같이 중요한근육으로 두개및안면에 연결된근육입니다

 

 

흉쇄유돌근입니다

x는 트리거 포인트이며 붉은부위는 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요

 

 

 

 

 

 

 

 

 

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