엉덩이, 골반, 고관절 통증

엉덩이, 골반, 고관절 통증

 

 왼쪽 엉덩이에 통증이 있어요.

허리디스크로 주사 치료를 3회 정도 받았는데, 의사선생님께 해당 통증에 대해 말하면 디스크가 튀어나와서 신경을 누르기때문이다라고 하시는데 약물 치료와 주사 치료를 병행한지 두 달이 지났음에도 증세는 호전되지않고있습니다. (허리는 더 이상 아프지 않아요)

아침보다는 저녁에 통증이 더 심하고, 엉덩이 고관절 부분이 근육 뭉친 것처럼 뭉쳐있고 욱신거려요. 손으로 해당 부위를 더 누르면 더 아프기도 합니다.

서있거나 앉아있거나 어떤 특정한 자세를 한다고 더 아프지는 않아요. 걷지 못할 정도는 아니지만 계속 욱신거림이 느껴져서 너무 신경이 쓰여요ㅠㅠㅠ

그리고 골반을 돌리면 뚝뚝하고 무릎 구부릴 때 나는 소리가 나기도 합니다(왼쪽만)

 

 

 엉덩이 골반 고관절 통증은 소둔근 방사통입니다

 

소둔근은 중둔근 지배를 받으면서 허리통증이 먼저 오게 됩니다

그다음 골반통증 고관절통증이 진행됩니다

소둔근은 결과적으로 대둔근과 근막장근의힘이 약해질때 소둔근이 문제가 되는것으로

 

외전이란 입장에서 소둔근은 전부와 후부가 있는데  고관절통증은 소둔근 전부증상입니다

 

 

소둔근의 외전은 앞으로 의 옆 뒤로의 옆으로 에 대해 조절하는 근육으로 균형을 유지하는 근육입니다

 

 

 소둔근 질환은 오래서있거나 고정 걷고나서 이동하고 난뒤 주로 옵니다

소둔근 증상까지 나타난것은 증상이 깊은것이며 심화된것으로 봅니다

 

소둔근은 증상을 보게되면 대전자 중심통증으로 엉덩이 통증이 나타나는것인데 소둔근통증이 엉덩이에 나타나면 근육통입니다

 

종아리 뒤로 하지측면으로가면 방사통이 생기면 신경아니면 혈관이 영향받아오는것으로 방사통입니다

 

 

소둔근이 고장나면 치료시 대둔근 중둔근 근막장근을 먼저 풀어야 합니다

소둔근을 치료시 께작거려 치료 못하며 압이 굉장히 깊이 들어가야  합니다

게작거려서는 소둔근 풀기 힘들고  골막까지 풀어야 하는데

중둔근에서 차단되면 안풀립니다

 

소둔근 치료시 소둔근이 당하더라도 소둔근은 깊이 압을 준다는 생각으로 풀어야 합니다

만성적이다 보면 근막이 힘줄화되어 잘 안풀립니다

 

중둔근입니다 먼저 풀어주세요

https://youtu.be/_MVBZkuNcNY
문어바로 풀어주세요