허리와 엉덩이통증

위는 소둔근 아래는 중둔근 방사통입니다 아픈곳을 찾아서 풀어주세요

허리통증 5년

제가 언제부터 허리통증 시작한지는 잘모르겟습니다

5년은 족히전부터 아팠는데 지금은 그런갑다하고 살아가고있습니다

구체적인증상은 허리와 엉덩이 양쪽 골반밑에 사이드 엉덩이(주사맞는 부위 옆쪽) 부위와 다리절임 그리고 한발로 지탱하고 한쪽발을 들었을때 콕콕 종아리가쑤시구요

매일 허리부위는 무거워요 잠은 똑바로 자기불편해서 옆으로 자구요

비오는날에는 허리가 욱식욱신 하구요 심할때는 허리를 기점으로 골반 엉덩이까지 그냥 말로표현 못할만큼 통증이 심해요

그리고 다른 사람들은 술먹고 보통 머리가아프다던데 저는 허리통증이 가장 심해요

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허리와엉덩이통증은 중둔근 소둔근 방사통입니다

소둔근은 중둔근 지배를 받으며 소두근은 중둔근 아래 있습니다

중둔근에 의한 허리통증을주로 방사하는데 골반뼈 바로위 허리 아래에 통증을 방사합니다

소둔근에 대한 방사통은 발목과 종아리 쪽으로 오며 중둔근과 소둔근은 좌우균형과 앞뒤균형에 관계를 합니다

중둔근과 소둔근 질환은 오래서있거나 고정 걷고나서 이동할때 나타나며

소둔근 증상까지 나타난것은 증상이 깊은것이며 심화된것입니다

소둔근통증이 엉덩이에 나타나면 근육통이며 종아리 뒤로 하지측면으로가는 방사통이 생기면 신경아니면 혈관이 영향받은 것입니다

소둔근의 방사통은 좌골신경에 문제가 오는것으로 소둔근은 만성이며

중둔근이 엉치와 허리 장골능에 머문다면 소둔근은 하지로까지 통증을 방사합니다

소둔근이 만성적이다 보니 근막이 힘줄화되어 있어 깊게 힘줄을 풀듯이 풀어야 합니다

통증은 체중을 지지하거나 보행을 할대 앉아있을때나 누워잇을때 주로옵니다

소두근은 대전자를 중심으로 쓰리고 아리며 발목까지 통증이 옵니다

고관절을 움직이지 않을때는 통증이 심하지 않다가 힘을 주기 시작하며 통증이 심하게 옵니다

소둔근을 통증은 대전자 중심으로 풀어야 하며 중둔근치료는 장골능 근처로 팬티선을 풀어야 합니다